MÉTODO DE TRABAJO

PERSONALMENTE

con el Lic. Luis Antoniazzi

Modo Presencial 

1. Entrevista personal:

I. Relevamiento de antecedentes clínicos.
II. Determinación de objetivos, a corto, mediano y largo plazo.
III. Evaluación y Diagnóstico de la Condición Física:
• Aspecto morfológico: Medición antropométrica. Maniobras kinésicas. Valoración de la composición corporal.
• Aspecto fisiológico: Índice de flexibilidad y amplitud articular. Coordinación dinámica general. Equilibrio y agilidad motora. Fuerza y resistencia muscular. Capacidad y potencia aeróbica y anaeróbica. Patrón respiratorio. Patrón postural. Podoscopía computarizada.
 

2. Diseño del programa de ejercicios físicos

Enseñanza y planificación de los ejercicios, dosificación de cantidad, duración y frecuencia.

 

3.Seguimiento personalizado

Sesiones semanales de entrenamiento físico.

 

4. Controles de evolución

Reevaluación de la condición física, Redefinición de objetivos y Replanificación de ejercicios físicos.
 

5. Monitoreo a distancia

Comunicación semanal on-line (e-mail / whatsapp) para consultas y seguimiento personalizado.

 

Modo On-line

  • ENTREVISTA INICIAL POR VIDEO COMUNICACIÓN

Para Diagnóstico Presuntivo y Recomendaciones de Abordaje.

  • PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO

Con muestra de ejercicios en videos.

  • SEGUIMIENTO PERSONALIZADO

Con observación de videos y correcciones.

Objetivos

N

CONTROL DE PESO CORPORAL

Sobrepeso/Obesidad.
Delgadez Excesiva

N

RECUPERACIÓN DE AFECCIONES ESQUELÉTICAS Y MUSCULARES

N

ABORDAJE COMPLEMENTARIO DE INSUFICIENCIAS PULMONARES, CARDIOVASCULARES, Y TRASTORNOS METABÓLICOS

N

ENTRENAMIENTO PRE/POST QUIRÚRGICO

Cirugías Esqueléticas/Vasculares/Cardíacas/Pulmonares

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