Labor Terapéutica

«PLANIFICACIÓN CUIDADA» – Alejandra A.

Gracias a Luis logré sacar varios dolores físicos en mi entrenamiento. Soy profesora de varias actividades físicas, pero la planificación cuidada es...

AUTOCONFIANZA RENOVADA – Adriana C.

Gracias Luis!!! Gracias por el acompañamiento tan amoroso y cuidado. Desde que comencé a entrenar con vos nunca me dolió nada como consecuencia de...

UNA MIRADA INTEGRAL – Carolina G.

Hace 4 años que vengo a hacer gimnasia con Luis y el cambio para mí ha sido muy bueno. Logré mejorar mi calidad de vida y las molestias y dolores de...

ESFUERZO ACOMPAÑADO – Ariel N.

Luego de muchos años de padecer una terrible obesidad, tomé la decisión de hacer algo por mí… Con una correcta alimentación logré bajar unos cuantos...

«OPCIÓN DIFERENTE» – Cecilia C.

En la búsqueda de una actividad física de entrenamiento integral y gradual, gracias a la propuesta de una amiga, conocí "Espacio de Salud en...

«SEGUIMIENTO INTEGRAL» – Osvaldo G.

Después de que me diagnosticaran una hernia de disco y, como alternativa a una cirugía, el neurocirujano me indicó practicar gimnasia para mejorar...

Labor Docente

«PLANIFICACIÓN CUIDADA» – Alejandra A.

Gracias a Luis logré sacar varios dolores físicos en mi entrenamiento. Soy profesora de varias actividades físicas, pero la planificación cuidada es...

AUTOCONFIANZA RENOVADA – Adriana C.

Gracias Luis!!! Gracias por el acompañamiento tan amoroso y cuidado. Desde que comencé a entrenar con vos nunca me dolió nada como consecuencia de...

UNA MIRADA INTEGRAL – Carolina G.

Hace 4 años que vengo a hacer gimnasia con Luis y el cambio para mí ha sido muy bueno. Logré mejorar mi calidad de vida y las molestias y dolores de...

ESFUERZO ACOMPAÑADO – Ariel N.

Luego de muchos años de padecer una terrible obesidad, tomé la decisión de hacer algo por mí… Con una correcta alimentación logré bajar unos cuantos...

«OPCIÓN DIFERENTE» – Cecilia C.

En la búsqueda de una actividad física de entrenamiento integral y gradual, gracias a la propuesta de una amiga, conocí "Espacio de Salud en...

«SEGUIMIENTO INTEGRAL» – Osvaldo G.

Después de que me diagnosticaran una hernia de disco y, como alternativa a una cirugía, el neurocirujano me indicó practicar gimnasia para mejorar...

Testimonios

En el mundo post moderno ha crecido exponencialmente la demanda y exigencias de actividad y tiempo laborales lo que condiciona situaciones de sedentarismo que va ganando la batalla. Todos sabemos que ello lleva a modificar nuestra respuesta orgánica y psíquica día a día con la generación de stress, secreción aumentada de cortisol, aumento de la tensión y sensación de malestar. El espacio de ocio se ha reducido, hoy se juega contra el celular y no hay tiempo para el ejercicio físico, o al revés, algunos toman la actividad física con gran intensidad. Lo ideal es buscar un lugar tranquilo, donde se pueda estar relajado y con actividad supervisada, que disminuya el stress, la ansiedad y la depresión. Estar sano a veces depende de uno y yo, que ya tengo muchos años y una situación orgánica adquirida que limitó mi capacidad física de movimiento y respuesta a la demanda cotidiana, he encontrado la posibilidad de realizar actividad moderada fraccionada supervisada para mantener una vida plenamente activa.